Ожирение и лишний вес является одними из наиболее распространенных проблем со здоровьем в наши дни. Основными причинами этого является малоподвижный образ жизни и неправильное питание. К сожалению, не все могут легко похудеть. Поэтому стоит оказать помощь нашему организму в этом процессе!
Ингредиенты:
2 лимона
5 зубчиков чеснока
1 кусок имбиря размером 2 см
1 литр минеральной воды
Способ готовки:
1. Разрезать лимоны пополам и сделать сок.
2. Измельчите очищенные зубчики чеснока и свежий корень имбиря.
3. Затем наполните кастрюлю водой и бросьте в нее кожуру лимонов (которая осталась после приготовления сока).
4. Пусть это закипит.
5. Затем добавьте имбирь и чеснок, накройте крышкой и выключите огонь. Пусть смесь настоится 20 минут.
6. Наконец, процедите, добавьте лимонный сок и поместите напиток в стеклянный контейнер с крышкой.
